三高腰圍粗 代謝症候群叩門

2020-08-04

 圖:衛生福利部國民健康署和千禧之愛基金會四日上午舉辦記者會,呼籲中年族群重視腰圍過粗問題,去年國人十大死因有五項與代謝症候群有關。 (中央社)

 去年國人十大死因有五項與代謝症候群有關。國健署調查發現,全台四十至六十四歲中年族群逾三成有代謝症候群,罹患三高、心腦血管疾病風險都增加,呼籲養成良好習慣,避免疾病上身。
 衛生福利部國民健康署和千禧之愛基金會四日上午舉辦記者會,呼籲中年族群重視腰圍過粗問題。
●10大死因 五項有關
 國健署慢性疾病防治組組長吳建遠表示,去年國人前十大死因當中,腦血管疾病、心臟疾病、腎病、高血壓性疾病、糖尿病等都是和代謝症候群息息相關的慢性病,高血壓、高血糖、高血脂等「三高異常」和腰圍過粗是共同的危險因子。
 很多人都聽過代謝症候群,卻不知道離自己這麼近。吳建遠說,代謝症候群有五項指標,包括血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高、高密度脂蛋白膽固醇偏低、腰圍過粗,符合三項就屬於代謝症候群。
 吳建遠強調,有代謝症候群的民眾罹患糖尿病風險比一般民眾高六倍,高血壓四倍、高脂血症三倍、心臟病及腦中風二倍,可謂是「健康懸崖」,距離成為慢性病患者僅一步之差。
 根據國健署一○七年成人預防保健資料顯示,四十至六十四歲中年人口超過五成至少有一種三高慢性病且腰圍過粗,超過三成有代謝症候群,體重過重或肥胖者近二成。
 吳建遠說,中壯年不僅是國家經濟及人力主要資源,也是家庭中重要成員之一,呼籲民眾養成良好生活習慣,不抽菸、避免熬夜及喝酒,同時落實健康飲食,每週至少運動一百五十分鐘,並養成定時量測血壓、體重、腰圍習慣,才能有效預防慢性病找上門。【記者劉達/台北報導】

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