小兒過敏 飲食環境遺傳是關鍵

2020-07-01

 臺灣氣候屬炎熱潮濕,每年當清明、端午前後季節開始轉換,加上天氣變化溫、溼度差異大時,容易刺激孩童的五官或皮膚誘發過敏反應,常見眼睛、鼻子及皮膚開始發癢,甚至出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞或咳嗽等類似感冒的症狀,就極有可能是過敏性濕疹、過敏性鼻炎或過敏性氣喘的初期表現。
 衛生福利部基隆醫院兒科楊爵源醫師說,一歲以下嬰幼兒的過敏反應大多因食物表現在腸胃道上,如過敏性腸胃炎。擁有過敏性體質孩童成長期間,家長若無適時加以預防控制,一至二歲後可能進展為異位性皮膚炎,約莫五、六歲時,更容易出現擾人的過敏性鼻炎或難纏的氣喘。
 楊醫師指出,小兒發生過敏性疾病有諸多因素,大致可分為飲食、環境及遺傳三大面向。
 (一)飲食:孕婦在懷孕期間、產婦在哺乳期間,不需特別避免食用高致敏食物,如牛奶、大豆、蛋類、小麥、甲殼或堅果類等,除非媽媽本身為過敏體質,不然限制飲食反而有潛在風險。
 (二)環境:菸品、空氣品質、居家環境,包括地毯、窗簾、寢具等都是生活周遭的致敏因子,增加孩童致敏風險。如孕婦在懷孕期間或同住者有吸菸習慣,將增加小兒日後氣喘機率;悶熱、陰暗且潮濕的環境,是塵蟎最佳溫床,因此開窗保持空氣流通、經常除濕保持乾燥及維持環境清潔很重要。
 (三)遺傳:父母雙方皆無過敏史,小兒發生過敏的機率較低約十五%左右;父母一方有過敏史的話,小兒發生過敏的機率是二十%至四十%;父母雙方皆有過敏史,小兒發生過敏的機率則提高至六十%至八十%。遺傳是既定無法改變的事實,僅能儘早防範,降低過敏之誘發可能。【記者游和榮/基隆報導】

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